מ' שהשתתפה בחוג אמהות בגישת שפר, כותבת על התהליך הפנימי שעברה בזכות הקורס ועל שינוי האווירה בבית. 

 ע' שהשתתפה בחוג אמהות בגישת שפר כותבת "בעלי אומר שהילדים השתנו מאז שהתחלתי... אבל שנינו יודעים את האמת..." 

 מ' כותבת אחרי מפגש של ייעוץ חינוכי: חייבת לכתוב לך שהוא הולך לכיתה, ואפילו בשמחה. לא להכיר את הילד. ממש עזרת לנו, בעז"ה שימשיך כך. 

 י' כותבת אחרי מפגש ייעוץ אישי: אני זוכה לעשות עבודה כל כך משמעותית בחיי עם כלים שאספתי עם התשתית שלימדת אותי בשיטת שפר. אני חיה ובוחרת בעצמי, באמת. 

 מנהלת מעון לאחר הרצאה בנושא תקשורת מקרבת לצוות המטפלות 

 אפרת היקרה מאוד נהננו אתמול היה הרצאה מענינת ותכליתית יש לך מתק שפתיים תבורכי יקירה צוות king baby.🥰 

 בזכות החוג, תקופת הקורונה הפכה לתענוג ושמחה 

 חייבת לך תודה ענקית, חזרתי ממך רגועה באמת ( לא רק מבחוץ😉) עזרת לי להחליט מה אני רוצה באמת... ❤. 

 "שפר מהווה עבורי חוג שובר קליפות עזר לי לקלף שכבות של חוסר אמון בעצמי כאמא ובילדיי. הייתי אחוזת בהלה ממה עתיד לקרות. שפר נתן לי כלים לראות ולפזר את מסך הערפל מכל הבלבול ולראות את האמת מתוך רוגע. אני הודרכתי על ידי מדריכה מאוד מדויקת שעזרה לי לקבל את האור הזה." 

 מאז שבתי השנייה נולדה , שמנו לב שהיא ילדה שובבה מאוד , לוקחת סיכונים מטפסת וקופצת מקבלת מכה ברגל , שוברת את הכתף בראש היו כמה תפרים וגם ביד... היינו ממש אובדי עצות. כשהגעתי לחוג הנחיית הורים בגישת שפר, עם אפרת יוגב המדהימה! שם העליתי את הנושא. החברות שלי שמעו את הסיפור ולא האמינו, הרי הם רואים את הילדה ממש אחראית, בוגרת ולא מסכנת את עצמה , גם הגננות לא הבינו במה מדובר. הבנתי שהילדה מצאה לה מקום מצוין בלב שלי , ומקבלת תשומת לב מכל העניין הזה, החלטתי שהגיעה הזמן שגם אני אראה אותה כמו שאר האנשים, ילדה זהירה שלא צריך לרוץ איתה למיון פעם בשבוע😉 . העבודה עם עצמי הייתה לא קלה, בכל פעם שהייתה אומרת "אמא קיבלתי מכה" או ששמעתי אותה בוכה, מייד הזכרתי לעצמי שאני לא נותנת לזה מקום, לא מתעסקת בזה ודואגת יתר על המידה. הילדה קיבלה טיפול מיידי, אך יותר טכני בלי הדאגה הזו. הרגל זה הפך לטבע, ומאז הכל היסטוריה ... הילדה שלי ב"ה הפסיקה באורח פלא ליפול, ולסכן את עצמה ! 

 אתמול חשבתי שכך יצא בפוקוס. אבל אחרי היום שעבר אני מבינה שפשוט עזרת לי לדייק את הנקודה הנכונה ולחזור להיות אמא מאמינה ובטוחה יותר. תודה אפרת היקרה . 

 שפר זה לא עוד הרצאה או עוד קורס. שפר משנה את החיים, את הבית ואת היחס לילדים. כשהילדים היו קטנים הם היו ממש מלאכים הלכו אחרי ועשו כל מה שאמרתי. עד ש... הם גדלו ואני מצאתי את עצמי מבקשת כל דבר אין ספור פעמים וכשנמאס לי הייתי צועקת בלי סוף... (לא שזה היה עוזר). ויכוחים היו חלק מסדר היום ורגשות אשם ונקיפות מצפון היו חלק ממני. באסיפת הורים תמיד שמעתי כמה הם מקסימים ואהובים ובליבי תהיתי איך זה יכול להיות שהמלאכים שלי הם מלאכים רק בבית הספר? למה בבית אנחנו במלחמות כל הזמן? עד שחברה אמרה לי את חייבת ללמוד שפר זה ישנה לך את החשיבה. הגעתי ונשביתי. שפר החזיר לי את האמון בי באימהות שלי ובילדים שלי. פתאום חזרתי לראות אותם כילדים המקסימים שלי האהובים והנהדרים. אני כבר לא זוכרת מתי הייתה הפעם האחרונה שצעקתי. הבית שלנו שוב חזר להיות מקום שנעים להיות בו. ממליצה לכל אחת ללמוד זה מתנה לחיים לנו כאמהות ובעיקר לילדים. 

 אפרת יקרה! הזמנתי אותך לערב הורים בנושא מוכנות לכיתה א, בגן שלי. שמחה מאד שעשיתי זאת. הנושא היה: מוכנות לכיתה א- מנקודת מבט אחרת.:) האמהות ואני נהננו מאד ונתרמנו מהערב. יצאנו עם חומר למחשבה בנושאים מגוונים כמו העלת בטחון עצמי בקרב הילדים, פיתוח אחריות ועוד. המשיכי להעביר את המסרים החשובים שיש לך לעוד ועוד הורים, גננות ומורות!:) בהצלחה ובהערכה! אביגיל.:) 

 אפרת היקרה!! היה לנו ערב מרתק! בזכותך! העברת להורים מסרים מעצימים כל כך שגם היום שלושה שבועות אחרי הם מחוזקים מכך. מרגישים בטוחים יותר בהורות שלהם, ומאמינים שהם נבחרו לעשות את העבודה ההורית בצורה הטובה ביותר. תודה על החיזוקים, על ההרצאה שהייתה קולעת, מעצימה, מלאה בהומור ועם הרבה טיפים וצידה לדרך!! אני ממשיכה להמליץ עלייך בחום!! תודה רבה לך. 

 "רציתי לשתף... הייתי אמא טרודה ביותר. הבת שלי הגדולה סבלה מפחדים לא מוסברים... העניין הלך והתעצם ככל שניסינו להבין ולעזור. בשלב מסויים הילדה לא רצתה ללכת לבית הספר, או לכל מפגש חברתי אחר. בצר לנו , פנינו לאפרת יוגב, המדהימה... לפגישה הגענו אני ובעלי. שם הבנו שהילדה מקבלת את המקום שלה אצלינו בגדול, ע"י ההתנהגות הזו. ברגע שחזרנו לבית, קיבלנו החלטה נפשית , שאנחנו מתנהגים איתה כרגיל! שווה בין שווים ללא מוגבלות . הילדה שלי היום עוד מעט בת 12. ילדה אחראית ומהממת!! נשארת עם האחים שלה עד שעות מאוחרות, נהנית מחיי חברה נהדרים, אוהבת ללכת לבית הספר, ילדה שתורמת לסביבה בבגרות מיוחדת ! הילדה שלנו התבלבלה בדרך לחוש שייכות אלינו, בזה שלא "קיבלנו" את הבחירה המוטעית שלה, נתנו לה אפשרות לפרוץ בדרך חדשה ומרגשת כל יום מחדש!" 

 החוג גרם לי לאהוב אותי ואת תפקידי כאימא. להרגיש חופשיה, להחליט ולטעות ולהאמין שאני יודעת מה נכון. היום בהתמודדות אני מסוגלת לא להיבהל, להסתכל חזרה על העובדות ולמצוא מה נכון לי. אפרת, על אף היותה אישה שהיא אישיות ומלאה בחן, בקסם באסרטיביות ודיוק ועוד שפע טוב, הנחתה את החוג באופן כל כך נקי ומדויק. התחברתי מאוד לתוכן ולאופן ההנחיה ואהבתי את היכולת לנהל את התהליך בצורה כל כך מסודרת וסדירה, מבלי לתת לזמן להימרח, תוך שימת לב שלכל אחת מאיתנו יהיה מקום וזמן. הייתה קשובה והעבירה את כל החוג בגובה העיניים. 

 החוג מדהים, תרם לי המון רוגע נפשי, פנימיות מדהימה ונתן פרספקטיבה מדהימה לחיים ולגישת החינוך. מאחלת לעצמי להמשיך ליישם וללמוד. תודה! 

 "החוג תרם לי מאוד. הגעתי בחשש מאוד גדול חשבתי שזה יותר מדיי מפגשים, מה שהתברר כלא נכון בכלל ועכשיו בסוף החוג אני יודעת שהמפגשים יחסרו לי מאוד. שפר נתן לי את ההבנה של תפקיד ההורה בכלל, ושלי כאמא בפרט. הבנתי שאני זו שצריכה להוביל ולא להיות מובלת ע"י הילדים. למדתי לנתח את ההתנהגות של הילדים ולהבין ממה ההתנהגות הזו נובעת וכתוצאה מזה, איך להתמודד מולם. קיבלתי כלים שבשמונה שנות ההורות שלי לא קיבלתי בשום מקום אחר". 

 החוג תרם לי מאוד לשקט נפשי ורוגע שכל כך רציתי לחוות. אמנם העליתי בעיה עם בן אחד מתוך השישה שלי, אבל הרגשתי, שקיבלתי מענה לכולם, ובעיקר קיבלתי כלים לפתירת בעיות בעתיד. תודה לך אפרת על מקצועיות ונחמדות יתר 

 אמא שסיימה חוג לפני חודשיים... 

 האם אפשר לעשות שינוי בפגישה אחת? התשובה היא: כן! 

 "תודה רבה לך גברת קוסמת :)" 

 איזה כיף לראות שאת מצליחה לקדם אותו ולהוציא ממנו יכולות 

 התלבטתי רבות אם להירשם לחוג... ואני מאוד שמחה שעשיתי את זה! 

 "צוות של אלופים"- איזו מחמאה 

 "... ממשיכה לייצר אדוות בחייה ובחיינו..." 

 "שמחה שהתעקשתי לחכות לך..." 

 "... וואי תקשיבי אני מרגישה שאני לא מצליחה לעכל את אתמול..." 

 "את מקצועית ברמה שלא מהעולם הזה..." 

 "... אז תודה רבה לך גברת קוסמת..."